Clube de Rádio
Ano 2026/2027 (e anteriores através de link para a página)
Ano Letivo 2026/2027
4 de Novembro – Dia de Consciencialização do Stress
O “Dia de Consciencialização do Stress” assinala-se na primeira quarta-feira de novembro que, este ano, calha no dia 4.
A sinalização deste dia tem por objetivo Informar a população e as organizações sobre os impactos negativos do stress e promover estratégias de bem-estar físico e mental. A Organização Mundial da Saúde classifica o stress crónico como uma das grandes epidemias de saúde do século XXI e nós quisemos sinalizar esta data fazendo um levantamento dos principais sinais de alerta, os riscos e consequências. Também damos algumas pistas para a sua mitigação ou resolução do problema. A rubrica de hoje tem a assinatura da Psicóloga Dr.ª Catarina Santos e sonoplastia de Paulo Marques. Obrigado à ABC por mais esta parceria e por dar voz às nossas vozes.
31 de Outubro – Dia Mundial da Poupança
Hoje, a convite das disciplinas de Matemática e Cidadania, vieram à escola duas alunas da universidade de Leiria e Oeste, com o objetivo de promover a educação financeira junto dos alunos.
No final estivemos à conversa e deixamos aqui o nosso feedback sobre o tema.
16 de Outubro – Dia Mundial da Alimentação
Datas e Efemérides: 10 de Outubro – O Dia Mundial da Alimentação celebra-se anualmente a 16 de outubro, data que marca a fundação da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) em 1945.
Neste episódio de “Datas e Efemérides” estivemos à conversa com a professora Ana Esperança, sobre o tema da alimentação saudável das camadas mais jovens, erros a evitar e dicas para refeições equilibradas, mais coloridas e positivamente agradáveis à vista e ao paladar.
10 de Outubro – Dia Mundial da Saúde Mental
Datas e Efemérides: 10 de Outubro – Dia Mundial da Saúde Mental
O objetivo da rubrica de hoje é:
Alertar para a importância do bem-estar psicológico e emocional a nível global.
Combater o Estigma e reduzir o preconceito e a discriminação associados às perturbações mentais.
Promover boas práticas que contribuam para a saúde mental.
Esta rubrica tem assinatura da Psicóloga Catarina Santos e sonoplastia de Paulo Marques.